Бесценное качество успешных
Меня тут спросили как психотерапевта: «Какое важное качество люди чаще всего забывают в себе развивать?» Мой ответ: гибкость.
Вела я как-то занятие у группы алкоголиков. У таких, которые попали в больницу с психозом или галлюцинациями. В ходе лечения у них была возможность дружно сходить к психотерапевту. Мол, узнаете у доктора проверенные способы решения проблемы.
Группа сформирована. Первая встреча.
На расслабоне
Атмосфера расслабленная. Один в углу даже уснул. Ребята шутят не переставая. Услышали слово «алкогольдегидрогеназа». И безуспешно пытаются его повторить. Всем страшно весело. Зашла речь про рост печени из-за алкоголя. И сразу кто-то вставляет: «Доктор, я специально увеличиваю. Для друга. Вырастет еще чуток — подарю кусочек.» Взрыв хохота. Ладно. Шутки — лучше, чем уныние.
Вторая встреча. Снова один спит, остальные хохмят. Весь юмор на одну тему.
— Доктор, нам нравятся занятия. В следующий раз принесем самовар.
— Ого, чаепитие?
— Ну, что вы? В самоваре, конечно, будет водка! А-ха-ха!
Ясненько. Пришли повеселиться. Ну, и поспать. В трезвость играть не хотят. Что делать? Распустить группу? А если через неделю кто-то решит завязать? Информация с занятий им пригодится.
Пришлось говорить на их языке. Так много и неудачно я не шутила никогда. Группе нравилось. А меня успокаивала мысль, что семена истины однажды взойдут.
Результаты
Наконец, занятия закончились. Пару раз ко мне потом подошли слушатели. Благодарили. Даже обещали серьезно подумать. Через неделю в кабинет ворвалась семейная пара средних лет. Женщина сразу ко мне.
— Муж пить бросает. Помогите!
Я не успеваю открыть рот, как вмешивается муж.
— Нужен четкий план, — объясняет он. — Как Вы говорили на занятиях.
Вглядываюсь в подозрительно знакомое лицо. Да, это же наш засоня!
-Ой! — говорю. — С открытыми глазами Вас и не узнать.
Он с улыбкой кивает: «Понимаю Ваш сарказм. Но на занятиях я не спал.» Оказалось, его соседи по палате действительно записались в группу чтобы поржать. Он же решил завязать. Но выделяться не хотел. Станешь предметом насмешек.
Поэтому сказал всем, что идет на занятия «покемарить». Как в юности на лекциях. Приходил и притворялся, что спит. А сам слушал. Делал в уме пометки. В итоге понял, что бросить пить — вполне ему по силам. И он в самом деле потом завязал!
Быстрая адаптация к разным ситуациям — качество архиважное. Это, кстати, один из главных признаков психического здоровья. На свидании важно блеснуть улыбкой и остроумием. А в перепалке с хамом на улице — жестко огрызнуться. У феноменально продуктивных людей подобных ролей десятки. Переключаются они легко. Как отметки барабана на “Поле чудес”. Именно такую гибкость я и рекомендую прокачать.